Cómo unos pasos sencillos pueden prevenir la diabetes tipo 2

(StatePoint) Más de uno de cada tres estadounidenses –más de 84 millones de personas– tienen prediabetes, que es una afección grave que a menudo conduce a la diabetes tipo 2 y a otros problemas de salud significativos, como enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. A pesar de su predominio, casi el 90 por ciento de las personas con esta afección no saben que la tienen. La buena noticia es que la prediabetes muy frecuentemente puede revertirse. El primer paso es conocer su riesgo, dicen los expertos.

Como parte de sus esfuerzos por encabezar la carga en la prevención de las enfermedades crónicas y la confrontación de las crisis de salud pública, la Asociación Médica Estadounidense (AMA) alienta a todos los estadounidenses a que conozcan su riesgo de diabetes tipo 2 y a que tomen medidas en consecuencia durante noviembre, que es el Mes de Concientización sobre la Diabetes.